汗染み(あせじみ)自宅

汗染み(あせじみ)は自宅でも洗うことができるのか、漂白剤や重曹を使用したり洗濯機で落とすことができるのでしょうか?それとも、汗ジミはクリーニングに出して落とすしかないのでしょうか?